Δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Με αφορμή την 10η Οκτωβρίου που έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σε συναφή ζητήματα, ο σύλλογος διδασκόντων του Σχολείου μας αποφάσισε ως μια εξαιρετική ευκαιρία να αφιερώσει  την Τρίτη 14 Οκτωβρίου  2025 τέσσερις (4) διδακτικές ώρες, για δράσεις προαγωγής και ενίσχυσης της κοινωνικής και συναισθηματικής ευεξίας και νοημοσύνης, καλλιέργειας θετικών σχέσεων στην κοινότητα του σχολείου.

Έτσι πραγματοποιήθηκαν δράσεις υλοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια των 4 διδακτικών ωρών:

  • Ενημέρωση για την ψυχική υγεία μέσω συζήτησης και ερωτήσεων για το τι σημαίνει για τον καθένα η ψυχική υγεία, πώς καταλαβαίνουμε ότι κάποιος/ποια περνάει δύσκολες στιγμές, ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι να φροντίσουμε πρώτα τον εαυτό μας και μετά τους άλλους.
  • Το ομαδικό παιχνίδι «Ο κύκλος της Εμπιστοσύνης» για ενίσχυση της ενσυναίσθησης, των σχέσεων εμπιστοσύνης, της αυτογνωσίας, της αποδοχής και της ανάδειξης θετικών χαρακτηριστικών, όπου όλοι/ες οι μαθητές/τριες είναι σε κύκλο και κάνουν ένα βήμα μπροστά όταν συμφωνούν με μια δήλωση συναφούς περιεχομένου με τον στόχο του παιχνιδιού.
  • Δραστηριότητα με τίτλο «Η καρδιά των καλών λέξεων» όπου κάθε παιδί γράφει σε μία καρδιά το όνομα του και οι άλλοι/ες μαθητές τριες γράφουν σε κάθε καρδιά μία θετική λέξη ή φράση. Στο τέλος κάθε παιδί κρατά την «καρδιά ενίσχυσης» του εαυτού του.
  • Εικαστικές δημιουργίες όπως «Το Δέντρο της Ευεξίας», ομαδική κατασκευή δέντρου όπου κάθε μαθητής/τρια γράφει στα φύλλα του δέντρου κάτι που τον/την κάνει να νιώθει καλά, μια στρατηγική που χρησιμοποιεί όταν νιώθει άσχημα, μια ευχή για τους/τις συμμαθητές/τριες του.
  • Στα διαλείμματα ακούσματα  με χαλαρωτική μουσική.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *